Se cree que el COVID-19 se propaga principalmente a través del contacto cercano de persona a persona. Algunas personas que no presentan síntomas pueden transmitir el virus. Todavía estamos aprendiendo sobre cómo se propaga el virus y la gravedad de la enfermedad que causa.

Cómo se propaga COVID-19

Se cree que el virus se transmite principalmente de persona a persona.

• Entre personas que están en contacto cercano entre sí (dentro de unos 6 pies).
• A través de las gotitas respiratorias que se producen cuando una persona infectada tose, estornuda o habla.
• Estas gotitas pueden caer en la boca o la nariz de las personas que están cerca o posiblemente ser inhaladas hacia los pulmones.
• El COVID-19 puede ser transmitido por personas que no presentan síntomas.

Estar cerca de alguien (~ 2m de distancia): bajo riesgo si el límite es inferior a 45 minutos

El virus se transmite fácilmente entre personas

Protéjase y proteja a los demás
La mejor forma de prevenir enfermedades es evitar la exposición a este virus. Puede tomar medidas para frenar la propagación.

Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón. Si no dispone de agua y jabón, utilice un desinfectante para manos que contenga al menos un 60% de alcohol.
Limpie y desinfecte de forma rutinaria las superficies que se tocan con frecuencia.
Cúbrase la boca y la nariz con una máscara cuando esté cerca de otras personas.

Evite el contacto cercano

• Dentro de su casa: Evite el contacto cercano con personas enfermas .
  • Si es posible, mantenga 2 mts. entre la persona enferma y otros miembros del hogar.
• Fuera de su hogar: coloque 2 mts. de distancia entre usted y las personas que no viven en su hogar.
  • Recuerde que algunas personas sin síntomas pueden transmitir el virus.

Cúbrase la boca y la nariz con una máscara cuando esté cerca de otras personas.

• Podría contagiar COVID-19 a otras personas incluso si no se siente enfermo.
• La máscara está destinada a proteger a otras personas en caso de que esté infectado.
• Todos deben usar una mascara en lugares públicos y cuando estén cerca de personas que no viven en su hogar, especialmente cuando otras medidas de distanciamiento social son difíciles de mantener.
  • No se deben colocar máscaras a niños pequeños menores de 2 años, a cualquier persona que tenga problemas para respirar o que esté inconsciente, incapacitado o que no pueda quitarse la máscara sin ayuda.
• NO use una mascarilla diseñada para un trabajador de la salud. Actualmente, las mascarillas quirúrgicas y los respiradores N95 son suministros críticos que deben reservarse para los trabajadores de la salud y otros socorristas.
• Continúe manteniendo unos 2 mts. entre usted y los demás. La máscara no sustituye al distanciamiento social.

Cubra la tos y los estornudos

• Cúbrase siempre la boca y la nariz con un pañuelo cuando tosa o estornude o use la parte interna del codo y no escupir.
• Tire los pañuelos usados a la basura.
• Lávese las manos inmediatamente con agua y jabón durante al menos 20 segundos. O utilice un desinfectante para manos que contenga al menos un 60% de alcohol.

Limpiar y desinfectar

• Limpie y desinfecte las superficies que se tocan con frecuencia a diario . Esto incluye mesas, picaportes, interruptores de luz, encimeras, manijas, escritorios, teléfonos, teclados, inodoros, grifos y lavabos.
• Si las superficies están sucias, límpielas. Use detergente o agua y jabón antes de la desinfección.

El Centro de Control de Enfermedades del gobierno de EE. UU. Ha oficializado la evidencia científica emergente sobre la transmisión del coronavirus:

1. Muy bajo riesgo de transmisión desde las superficies.
2. Muy bajo riesgo de actividades al aire libre.
3. Riesgo muy alto de reuniones en espacios cerrados, como oficinas, lugares para servicios religiosos, cines o teatros.

Otros datos interesantes, la carga viral requerida para iniciar la enfermedad es de ~ 1000 partículas virales (vp).

1. Respiración: ~ 20 vp / minuto
2. Discurso: ~ 200 vp / minuto
3. Tos: ~ 200 millones de vp (suficiente puede permanecer en el aire durante horas en un entorno con poca ventilación)
4. Estornudar: ~ 200 millones de vp
5. Estar cerca de alguien (~ 2m de distancia): bajo riesgo si el límite es inferior a 45 minutos
6. Hablar con alguien cara a cara (con máscara): bajo riesgo si el límite es inferior a 4 minutos
7. Alguien caminando junto a ti / corriendo / en bicicleta: bajo riesgo
8. Espacios bien ventilados, con distancia: bajo riesgo.
9. Compras: riesgo medio (puede reducir a la baja, limitar el tiempo y seguir la higiene)
10. Espacios interiores: alto riesgo
11. Baños públicos / áreas comunes: alto riesgo de fómites / transferencia de superficie
12. Restaurantes: alto riesgo (puede reducir a riesgo medio al sentarse al aire libre con distancia y percepción del tacto en la superficie)
13. Lugares de trabajo / escuelas (incluso con distancia social): muy alto riesgo, incluido un alto riesgo de transferir fomites
14. Fiestas / Bodas: muy alto riesgo
15. Redes de negocios / conferencias: muy alto riesgo
16. Conciertos / Cines / Cultos: muy alto riesgo

Los principales factores que puede usar para calcular su riesgo son:

1. Interior vs exterior
2. Espacios estrechos versus grandes espacios ventilados
3. Alta densidad de personas vs baja densidad
4. Exposición más larga vs exposición corta

Fuente: https://www.cdc.gov/

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